ADIDAS MICOACH

Desde hace ya unos meses, he comenzado ha ejercitarme de manera mas constante y creo que una de las mejores maneras para poder medir los resultados y ver avances, es colocándonos un objetivo a mediano plazo algo retador, pero que sea cumplible y de fácil medición.
Una de las aplicaciones que me ha ayudado para lograr esto ha sido ADIDAS MICOACH, la cual puede ser descargada en tu Smartphone (con GPS)  de forma gratuita.
Con esta aplicación es posible realizar de forma agradable y sincroniza ble con la música que tienes en tu teléfono ejercicios con tu entrenador personal.
Luego pueden visualizar los resultados en la pagina web

http://www.adidas.com/es/micoach/#Les aconsejo echarle un vistazo y probarla, verán que no se arrepentirán

 Mucha suerte y a mejorar nuestra vida.